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黑人

　　做法：洗净宰好鲫
 鱼，洗净淮山 和薏米。用清
水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅 ，用姜块在锅上擦
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼

，煎至微黄。  煮沸瓦煲里 的

清 水，放入煎 
煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸， 转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。